Körperpflege - Routine, geeignete Produkte & Hausmittel für empfindliche & trockene Haut

Ziel der Körperpflege ist es, die Haut gesund zu halten und vor Infektionen, Entzündungen und weiteren Hautproblemen zu schützen. Auch zur Vorbeugung und Behandlung von trockener, gereizter Haut sowie zum persönlichen Wohlbefinden ist die Körperpflege wichtig.

Zusammenfassung:

Körperpflege bei Mann und Frau

Die Grundsätze der Körperpflege gelten für Mann und Frau gleichermaßen. Zur täglichen Routine der meisten Menschen gehört die morgendliche Körperpflege am Waschbecken mit Gesicht Waschen und Zähneputzen.

Ein Teil der Körperpflege ist neben der Reinigung auch das Eincremen der Haut. Frauen haben dünnere und empfindlichere Haut als Männer und sind deshalb häufiger von trockener Haut betroffen. Das Eincremen mit feuchtigkeitsspendenden Produkten ist deshalb bei der Körperpflege einer Frau besonders wichtig. Geeignet sind z.B. die Bepanthol® DERMA Produkte.

Kokosöl zur Körperpflege - Hausmittel

Bei der Körperpflege können neben professionellen Pflegeprodukten auch Hausmittel zum Einsatz kommen. Einen wohltuenden Effekt können verschiedene Öle wie Kokosöl, Olivenöl und Mandelöl bei der Körperpflege haben. Sie versorgen die Haut mit wertvollen Fetten, die bei trockener und gereizter Haut oft fehlen.

Ein weiteres beliebtes Hausmittel zur Körperpflege ist Honig. Eine Maske aus Honig und Magerquark wird gerne bei trockener und gereizter Haut aufgetragen. Ein schnelles Ganzkörperpeeling lässt sich einfach aus einem Esslöffel Kaffeesatz und einem Öl, zum Beispiel Kokos- oder Olivenöl herstellen. Mit dieser Mischung, die Körperpartien wie Oberschenkel oder Oberarme sanft zu massieren wirkt belebend auf die Haut. Das wichtigste Hausmittel für die Körperpflege ist Wasser. Luftbefeuchter und Zimmerpflanzen sorgen für ein angenehmes Raumklima - auch im Winter bei trockener Heizungsluft. Ausreichend Wasser zu trinken, hilft der Haut, ihren Feuchtigkeitshaushalt zu regulieren. Und egal ob im Sommer oder im Winter - man sollte im Gesicht eine Creme mit Lichtschutzfaktor auftragen , da dieses nicht von Kleidung bedeckt ist.

Die Ergänzung der Körperpflege mit Hausmitteln kann für manche Menschen sinnvoll sein. Doch besonders Personen mit Hauterkrankungen und sehr empfindlicher Haut sollten bei der Wahl der Produkte vorsichtig sein und sich gegebenenfalls ärztlich beraten lassen. Für die tägliche Körperpflege sind hochwertige Pflegeprodukte wie z.B. die Cremes und Lotionen von Bepanthol® DERMA besser geeignet. Sie enthalten nur dermatologisch geprüfte Inhaltsstoffe, stabilisieren den Feuchtigkeitshaushalt und sorgen nachhaltig für gepflegte und geschmeidige Haut.

Wenn trockene Haut zu Juckreiz führt

An besonders strapazierten Hautstellen (zum Beispiel am Ellbogen) kann die Haut besonders schnell austrocknen. Und auch, wenn wir uns besonders gut eincremen, kann es Stellen geben, die wir mit der Creme nicht gut erreichen können. Bei Juckreiz am ganzen Körper ohne Ausschlag kann also trockene Haut eine Ursache sein. Diese zeigt sich durch Risse, Schuppen, Empfindlichkeit oder Juckreiz. Durch den Juckreiz und das Kratzen wird die Haut weiter geschädigt, sodass es sogar dazu kommen kann, dass sich die Haut entzündet. Daher kommt der sorgfältigen Pflege trockener Haut am Körper mit ausgewählten, reichhaltigen Pflegecremes und -lotionen - zum Beispiel mit dem Inhaltsstoff Dexpanthenol - eine besondere Bedeutung zu. 

Körperpflege Produkte von Bepanthol® DERMA

Die Körperpflege - Produkte von Bepanthol® DERMA verfolgen den Ansatz „von innen nach außen“. Sie spenden nicht nur oberflächlich Feuchtigkeit, sondern versorgen auch die tieferen Hautschichten der Epidermis mit dem Provitamin Dexpanthenol, um die Zellteilung zu unterstützen und so die Hautschutzbarriere zu stärken. Die Produkte eignen sich für die Körperpflege sensibler Haut und ermöglichen eine pH-neutrale Körperpflege.

Die Bepanthol® DERMA Feuchtigkeitsspendende Körperlotion zieht schnell ein, klebt nicht und kann für die tägliche Körperpflege verwendet werden.

Bei sehr trockener und empfindlicher Haut wirkt die Bepanthol® DERMA Regenerierende Körperlotion sofort beruhigend und lindert Spannungsgefühle. Langfristig fördert sie die Zellregeneration und den Wiederaufbau der Hautschutzbarriere.

Als Körperpflege - Creme für sehr trockene und raue Hautstellen eignet sich die Bepanthol® DERMA SOS-Pflegecreme. Sie spendet intensiv Feuchtigkeit und macht die Haut wieder weich und geschmeidig. Die Pflegecreme ist eine dermatologisch getestete medizinische Hautpflege, die der anspruchsvollen Haut intensive Feuchtigkeit spendet. Die Pflegecreme eignet sich für besonders raue und schuppige Hautstellen. Mit der Pflegecreme wird der Haut eine effektive Kombination aus Dexpanthenol (Provitamin B5), Niacinamid (Vitamin B3), natürlichen Lipiden wie Sheabutter und Arganöl sowie Glycerin zugeführt. Zusammen stellen die Inhaltsstoffe den B5-Regenerations-Komplex dar, um die Hautregeneration aktiv zu unterstützen. Die Pflegecreme kann nach Bedarf mehrmals täglich auf die besonders rauen und rissigen Hautbereiche aufgetragen werden. Aufgrund der guten Verträglichkeit kann die SOS-Pflegecreme bei Schwangeren, Stillenden, Kindern und Babys verwendet werden. 

Häufig gestellte Fragen